tidur

Bahaya Tidur Setelah Makan

Dailymoslem – Kamu pasti sering mengalami ngantuk setelah makan siang kan? Hal itu disebabkan karena tubuh sudah kelelahan dan ditambah dengan salah memilih menu makan. Seperti terlalu banyak karbohidrat atau lemak. Meskipun kantuk mendera,

Read More

Bahaya Tidur Terlalu Lama

Dailymoslem – Sebagai manusia kita meamang membutuhkan waktu istirahat, dimana seluruh tubuh akan mencapai kondisi relax dan menenangkan. Salah satu caranya adalah tidur. Dengan tidur, kebugaran tubuh akan tetap terjaga dan kita bisa kembali

Read More