Manfaat Susu Kunyit Bagi Tubuh

99 views Leave a comment
Manfaat Susu Kunyit Bagi Tubuh

Dailymoslem РKunyit diketahui memiliki banyak manfaat yang baik untuk tubuh manusia. Mulai dari memutihkan dan menghaluskan kulit, mengobati penyakit dalam hingga menyegarkan tubuh. Namun karena rasanya tidak enak, alhasil banyak sekali orang yang malas mengkonsumsi kunyit. Nah, untuk mengatasinya coba deh konsumsi kunyit dengan susu. Selain rasanya lebih nikmat 6 manfaat berikut ini juga akan kamu dapatkan.

Mempercepat penurunan berat badan

Nah, untuk kamu yang ingin tampil langsing meminum segelas susu kunyit setiap hari akan membantu mengurangi berat badan dan menjaga bentuk tubuh tetap ideal.

Meningkatkan kekebalan tubuh

Cuaca dingin dengan intensitas hujan cukup berat seperti sekarang ini dapat membuat kekebalan tubuh berkurang. Saat kekebalan tubuh lemah, kita akan mudah terserang berbagai macam penyakit. Meminum susu kunyit akan membantu meningkatkan kekebalan tubuh secara alami. Menurut penelitan pun kunyit dapat melindungi tubuh dari penyakit hepatitis bahkan alzheimer.

Mengobati Batuk

Kamu dengan mengalami batuk kering? Susu kunyit memiliki kandungan anti inflamasi dan antiseptik yang ampuh sembuhkan batuk kering yang mengganggu. Coba konsumsi susu kunyit setidaknya dua kali sehari agar gangguan dapat diminimalisir.

Detoksifikasi tubuh

Kunyit sudah lama dipercaya dapat meningkatkan sirkulasi darah dan merangsang sistem lifatik. Selain itu, kunyit juga dapat mendetoksifikasi tubuh karena membantu kerja hati.

Meredakan nyeri sendi

Mengalami nyeri sendi yang menganggu kegiatan sehari-hari? Susu dan kunyit juga dapat membantu mengurangi nyerinya lho. Kandungan anti inflamasi dari kunyit sangat baik untuk mengibati masalah arthritis.

Menambah kualitas tidur

Jika kamu sering mengalami kesulitan tidur, coba minum satu gelas susu kunyit sebelum tidur. Sorotonin dan melatonin yang dikandung kunyit efektif membuat tidur lebih berkualitas.

 

 

 

(Visited 209 times, 1 visits today)