Dapatkan Badan Ideal Dengan Diet Cokelat

82 views Leave a comment
Dapatkan Badan Ideal Dengan Diet Cokelat

Dailymoslem – Kabar bahagia buat kamu pecinta cokelat yang juga ingin menjaga bentuk tubuh ideal. Ternyata cokelat juga dapat digunakan dalam program diet lho. Sesuai dengan hasil penelitan lembaga nonprofit Institute of Diet and Health di Meinz, Jerman mereka yang mengkonsumsi coklat setiap hari mendapat penurunan berat badan.

cokelat

Meski begitu, cokelat yang dikonsumsi bukan cokelat sembarangan tetapi dark cocholate yang memiliki rasa agak pahit. Dalam penelitian tersebut sekelompok orang diwajibkan mengkonsumsi dark chocolate 20 menit sebelum dan 5 menit setelah makan siang. Meski begitu, diet cokelat ini harus juga di barengi dengan olahraga rutin dan hidup yang sehat.

 

Baca Juga:

5 Kebiasaan yang Bisa Bikin Langsing Tanpa Harus Diet dan Olahraga

3 Langkah Diet Paling Mudah

Cara Menurunkan Berat Badan Dengan Diet Kacang

(Visited 93 times, 1 visits today)