Langsing Dengan Cara Diet Aktis Korea

3223 views Leave a comment
Langsing Dengan Cara Diet Aktis Korea

Dailymoslem – Cantik, kurus dan hampir sempurna. Mungkin tiga kata tersebut bisa menggambarkan para idola wanita asal Korea Selatan. Ternyata tak hanya mengandalkan operasi plastik, ada juga yang memakai cara alami dengan membatasi makan dan berolahraga.

Seperti halnya Park Shin Hye, tampilan cantiknya didapat dari hasil menahan keinginan untuk mengkonsumsi makanan-makanan lezat yang mengandung banyak lemak jahat. Ia dikabarkan hanya mengkonsumi satu buah mentimun dan segelas susu protein rendah lemak untuk sarapan dan makan malam. Sedangkan makan siang ia memilih setengah cangkir beras merah dan kubis rebus.

Sedangkan untuk olahraga, ia memilih bersepeda dan gym untuk membantu memangkas lemak tubuhnya. Jika sudah mulai bosan, ia beralih ke modern dance yang bisa membangkitkan semangat.

(Sumber foto: Kapanlagi)
(Visited 1 times, 1 visits today)