Ini Cara “Aman dan Sehat” Makan Junkfood

206 views Leave a comment
Ini Cara Aman dan Sehat Makan Junkfood

Dailymoslem – Meski dikenal sebagai “makanan sampah,” makanan junkfood seperti nugget, sosis dan bakso merupakan salah satu makana yang paling banyak disukai orang.

Selain karena pilihannya yang beragam dan penyajiannya yang cukup cepat, makanan-makanan ini juga jadi idola karena rasanya yang gurih. Cukup beberapa menit proses memasak dengan menggoreng dan merebusnya, makanan sudah tersedia di meja makan dan siap disantap.

Namun, junkfood seringkali disebut sebagai makanan tak sehat karena mengandung msg, pewarna dan pengawet yang disebut-sebut sebagai pemicu kanker. Selain itu, kandungan garamnya yang tinggi juga bisa meningkatkan risiko bagi penderita hipertensi atau darah tinggi.

Dibalik semua cap negatif tentang junkfood tersebut, ternyata ada beberapa cara “aman dan sehat” makan junkfood agar tidak berakibat negatif pada kesehatan tubuh.

Memangnya ada cara “aman dan sehat” mengonsumsi junkfood? Ada! Baca selengkapnya di sini.

(Visited 262 times, 1 visits today)