Benarkan Meneteskan Jeruk Nipis Pada Makanan Akan Mencegah Kegemukan?

3555 views Leave a comment
Benarkan Meneteskan Jeruk Nipis Pada Makanan Akan Mencegah Kegemukan?

Dailymoslem – Banyak orang yang menganjurkan untuk meneteskan jeruk nipis kedalam makanan yang bersantan. Hal ini dilakukan untuk mengkontrol kenaikan kolesterol dan juga berat badan. Selain memang membuat makanan jadi terasa lebih segar.

Ternyata, jeruk nipis memang mengandung senyawa flovonoid yang berfungsi menghabat berkembangnya kolesterol LDL. Selain itu, flovonoid yang ditemukan dalam jeruk nipis bernama hesperidin juga diketahui mampu menurunkan kadar kolesterol dan trigliserida.

Dengan fakta ini, jeruk nipis memang sangat berfungsi untuk menjaga kolesterol meningkat. Namun jika konsumsi kolesterol sangat banyak, jeruk nipis pun tidak dapat bekerja secara optimal. Sehingga kemungkinan meningkatnya kolesterol dan berat badan pasti akan ada.

(Visited 1 times, 1 visits today)



RELATED ITEMS