Minuman yang Akan Membuat Awet Muda

131 views Leave a comment
Minuman yang Akan Membuat Awet Muda

Dailymoslem – Tua adalah hal yang ditakuti oleh banyak orang. Kulit keriput, adanya totol-totol hitam dan juga kendornya jaringan kulit menjadi beberapa faktor mengapa tua menjadi sangat ditakuti. Tapi ternyata tua tidak hanya berbicara tentang usia. Penuaan dini misalnya, bukan dari sebab usia yang tua tetapi dari gaya hidup yang dijalani dengan buruk.

Konsumsi junkfood yang berlebihan, jarang olahraga, hingga kebiasaan minum dan lain sebagainya. Ya, kebiasaan minum seseorang ternyata berpengaruh pada kesehatan kulit, karena seperti yang kita tahu bahwa 90% tubuh terdiri dari cairan. Nah, berikut ini beberapa minuman yang dapat mencegah penuaan.

Air putih

Ya, air putih biasa yang dikonsumsi sebanyak 2-3 liter setiap hari dapat mempertahankan kulit tetap sehat dan muda. Sel-sel kulit akan terdehidrasi dengan baik sehingga berfungsi dengan sangat efektif.

Teh Hijau

Teh ini dipercaya memiliki kandungan polifenol yang berfungsi sebagai anti oksidan yang baik untuk tubuh. Ia dapat menangkal radikal bebas dan mengeluarkan racun-racun didalam tubuh.

Jus Wortel

Sama seperti teh hijau, wortel dapat menangkal radikal bebas karena memiliki kandungan flavanoids yang cukup tinggi. Selain itu kandungan vitamin A dari wortel dapat menjaga kesehatan mata dan mampu membuat penglihatan lebih jelas.

Air Kelapa Muda

Dengan rajin meminum air kelapa muda, wajah akan lebih bercahaya dan halus. Oleh karena itu kamu akan terlihat selalu muda dan sehat.

Baca Juga:

11 Masker Rumahan yang Bisa Kamu Buat Sendiri untuk Berbagai Jenis Kulit

5 Bahan Terbaik untuk Detoksifikasi Kulit

Hati-Hati, Inilah Makanan yang Akan Membuatmu Cepat Tua

(Visited 277 times, 1 visits today)